皮膚科医由美のドクターブログ
2019.01.10／健康・運動
こんばんは😊
今朝の朝焼け見た方いらっしゃいますか？
とても綺麗でした〜😍
さて、年末年始 忙しく、ジムに行けないけれど、食べまくるという幸せな時でした💕が、ジムに行かないとヤバイという気持ちは常にあり😅
4日から始動しました🏋️♀️💪
中10日ぐらいなのに、翌日筋肉痛💦 しかも、ピークは2日後🤣
いかに、日頃 動いていないか痛感します😅
2年半前から週1で通い始めたジムも、気付けば多い時は週2〜3回行き、それとは別に3週に1回パーソナル加圧トレーニングまで始めてしまいました😆
ジムではボクササイズや、ダンベルを使った筋トレ、パーソナルでは私の弱い部分や、バランスを強化してもらっています🎶自己流だと、得意な部分だけどんどん筋肉がついてバランスの悪い身体になるみたいです👽
（地味ですが、めっちゃキツイ。でも、追い込まれるのが快感に😆）
9年間全く運動していませんでしたが、やり出すとハマります。そして、身体も肌も若返る気がします。
美尻を目指して頑張ります＼(^o^)／
2019.01.08／女性薄毛治療
今日は、クリニックの初出勤でした♪
年始よりご来院いただきありがとうございました💖
待ち時間が出てしまい申し訳ありません😔
初詣で祈願したとおり、今年も多くの方々に美肌になっていただくお手伝いができたらと思っています✨どうぞ、お気軽にご相談ください😊
さて、導入より4ヶ月、多くのお問い合わせ、施術を受けていただいているヘアフィラー🎶←クリックで詳細に飛べます
髪の毛のお悩みをお持ちになっている方が、多いと実感しました😌
いきなり、施術をするのは、、、と思ってらっしゃる方 ホームケア ペロバーム ←クリックで詳細へも取り扱っていますので、是非お試しください♪
ヘアフィラー同様、特許済みのペプチド複合体や、髪に必要な2種類のビタミン、5種類の植物エキスが配合されています。
私は昔から髪のコシがなく細い毛💔、年々髪が少なくなっていく不安😢があり使い始めました🎶
育毛剤というと何となく，匂いが気になったり、使用感がいまいちな印象がありますが、ペロバームはハーブ系の香り🌿、泡立ちよく、使用感もとても良いです😊
シャンプーはこんな感じ。
コンディショナーは白色
育毛剤もスプレータイプで塗りやすく、気持ちいいです♪
1月は育毛強化月間です😍 初回限定ですがお受けいただきやすい価格になっていますので、是非この機会にお試しください。お問い合わせはクリニックまで←クリッククリッククリックうるさい？笑
それでは、また〜(^o^)/~~~
2019.01.06／
こんにちは〜😊
1月4日からお仕事スタートしている方も多いのではないのでしょうか？
うちの子供達は、7日よりスタートなので4日はまだお休み。長女は冬期講習最終日💦
次女と時間を潰すべく😅、子育ての強い味方イオンモール✨に買い出しに🚙
「クリスマスプレゼントをもらったら、もう欲しいものはない😻」と言っていたのに、買い物行く度におもちゃを物色。そして、すでに6歳の誕生日プレゼントを決めていました😅ちなみに誕生日は6月😂
お正月にお年玉をもらい、ようやく今年になりお年玉袋に入っている紙切れが💴なんと素晴らしいものかを知ってしまった次女😻。もう使いたくてたまりません😆。ちなみに、長女は貯めるタイプ。お小遣いもここぞと言うときにしか使わず、お年玉もすべて貯金します🏦。
私の小さいときも、お年玉はいただいた直後から親に渡し貯金してもらうシステムでした😊。
しかし、物欲大魔神の次女は違います笑。まあでも、自分のお金を使う経験もありかなあと、今年はOKしてみました😉
このうれしそうな顔🤣
大事にしてくれることを祈ります✨
さて、今年も新年の良いスタートを切っていただきたく、クリニックより日頃の感謝を込めてお年玉をご用意しました💖
1月限定ですが、LINEのお友達を追加していただくとプレゼントがあります！
是非、ご利用ください💫
ヒント💡 お肌のダ○キン ←詳細はクリックで ➕ 美白✨
※友達検索で検索してくださる方は「＠ach1306s」とご入力いただき検索してください。
京都駅前 VERY美容形成クリニック🏥
皮膚科 美容皮膚科 小森由美